Dr.Smisek
Übungen für Anfänger und Schmerzpatienten im sitzen.
Dies dient nur zur Veranschaulichung. Leider nur auf Tschechisch
Hier noch ein Beispiel einer Frau aus Tschechien mit Bandscheibenvorfall und erfolgreicher Behandlung. Der Zeitraum der Regenaration ist hier nach ca. 1 Jahr. Leichtere Vorfälle regenerieren sich natürlich viel schneller.
Im Sanatorium in Prag besteht die Möglichkeit internsiven Trainings und der Erholung.
Sauna und ein Schwimmbad sorgen für entsprechenden Ausgleich.
Drei speziell auf sie abgestimmte Massagen und drei angeleitete Übungen, jeden Tag jeweils für eine Stunde, können dafür sorgen, schnelle und deutliche Erfolge sichtbar werden zu lassen.
Am Ende der Kur bekommt jeder sein speziell auf sich zugeschnittenes Übungsprogramm mit nach Hause .
Damit sind sie unabhängig in der Lage weiter ihr Muskelkorsett der Spiralmuskulatur aufzubauen.
Gerne stehe ich dann auch zur Korrektur und mit weiterführenden Übungen zur Verfügung. Wer möchte kann auch an Übungsstunden ein oder mehrmals die Woche in einer unserer Gruppen teilnehmen.
Inzwischen ist Dr. Smisek weit über die Grenzen Europas bekannt und Tausende haben an sich diese heilsame Methode erfahren dürfen.
In dem folgendem Video zur Methode bei einem Bandscheibenvorfall erläutert hier Dr.Smisek die Vorgehensweise und die Funktion einer Muskelspirale.
Einen herzlichen Dank, meinem Ausbilder Dr. Smisek, für das zur Verfügung gestellte Bildmaterial und Videomaterials.